文章插图
1、刺老芽炒鸡蛋:
剥去刺老芽根部外层包裹的皮,去掉根部,清洗干净 。
将刺老芽放入锅中焯烫一下盛出,对半撕开备用 。
鸡蛋打散,加入葱花 。将鸡蛋放入锅中炒至凝固,盛出备用 。
锅中油热后,放入刺老芽翻炒均匀,放入鸡蛋翻炒均匀,加盐调味即可 。
2、刺老芽炒肉:
刺老芽去根,用沸水焯一下断生,盛出用凉水过一下 。
猪肉切片,备用 。
锅中放底油,油热放入姜末炒香,放入肉片翻炒,快熟时放入刺老芽,加入老抽,盐,快速翻炒 。
如果太干可以少加点水 。
3、刺老芽炒肉丝:
将里脊肉切丝泡洗掉血水 。
加入少许盐,胡椒粉,料酒,老抽少许抓匀入味 。
加入5G干淀粉抓匀 。
刺老芽洗净 。焯烫切小段,起锅热油,下入肉丝炒断生 。
【刺老芽怎么吃 给大家推荐这三道菜】加入刺老芽煸炒 。倒入蒜末,生抽,盐炒匀出锅 。
推荐阅读
- 怎样识别牛奶的真假 教你怎么看牛奶
- 戒槟榔多久可以恢复脸型 怎么办好呢
- 椿芽的功效作用及禁忌 关于椿芽的功效和禁忌介绍
- vivoz3怎么复制联系人
- 四大神猴都怎么死的 四大神猴都是怎么死的
- 魅族note9手机怎么添加闹钟
- 魅族note9手机怎么使用抢红包助手
- 三星s10+儿童主屏幕忘记密码怎么办
- 华为mate20x怎么区域截屏
- 状态粉的用法和作用 状态粉的作用和怎么用