4-5岁膳食宝塔的各类食物建议上限比2-3岁又有所增加 ， 唯独只有肉禽鱼仍然是最多75克 ， 没有变化 。
这个月龄的宝宝饮食上注意以下几点：
1、父母要熟悉幼儿园餐单供给食物 ， 从而家庭中完成幼儿园没吃到、吃不够的食物供给 ， 在家庭小灶得以互补供给 。
【中国最权威的婴幼儿，学前儿童膳食宝塔】2、幼儿园普遍早晚两餐略差 ， 中餐丰富 。 就及其容易造成上午出现能量和营养素摄入不足 。 建议宝宝早餐在家吃 ， 从而满足上午的能量和营养素需求 。 而晚餐因为吃的较早、清淡 ， 所以 ， 放学回家后可以考虑以粥、面条、馄饨、水果餐来进行二次加餐 ， 同时满足了宝宝晚上的学习和体力活动的能量和营养素需求 。
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