《断舍离》是一套理论，更是一本方法论、一本行动手册 。我相信，书中的所得更需要在实践中进行验证和提炼 。我已积极投入了生活中的断舍离，先从日常的衣橱、厨房、办公桌开始吧 。大胆舍弃才能拥有更好的 。
断舍离阅读心得体会精选3
老师推荐的第一本书就是《断舍离》，一本在网络上传的很火的书 。当天晚上我就从淘宝上买了，然后第二天中午就拿到手 。书很小，也不厚，排版很稀疏，如果玩命看应该两个小时就能看完 。总之，第一感觉很失望 。趁闲暇的时候读完全书，然后就彻底失望了 。
这本书通篇就讲了一件事，就是“扔东西”，很佩服作者，可以将这三个字扩展成一本书，并且还能让千万读者为之推崇 。或许，大家喜欢这本书的原因就是每个人的生命中需要“断舍离”的东西太多了，可是好多人都不知道该怎么做 。然后妄想通过读一本书来改变这种陋习 。其实，这不过是自欺欺人罢了 。只要不能减少内心的欲望，读多少断舍离的书，都是白搭 。
其实，从今年开始，我已经开始了物质上的断舍离了 。把不重要的东西扔了一部分 。然后，把我喜欢，不喜欢的书籍，全部打包放到地下室 。接着把书架也拆了 。书房顿时豁然开朗了许多 。接着，又用了一个月的时间，把四五张银行卡全部注销了 。(别问我为什么用了一个月的时间，因为银行的办事效率太低了，每次排队都一个小时以上 。)手机软件也只保留最基本的，把最浪费时间的App全部删了 。等我断舍离的差不多了以后，堂妹推荐了这本书，我看后，发现我的做法与书中的不谋而合 。
可是，当做完这些后，我发现内心还是不轻松 。后来我才发现，物质上的断舍离好做，但是内心欲望的断舍离难舍 。生活在尘世，总是被各种各样的欲望填满，而百分之九十以上的欲望，不过是虚荣心在作祟罢了 。对人生的进步起步没有一丝一毫的意义 。而心里的那些正能量也被这些世俗的想法消耗殆尽 。鲁迅说过一句话，我感觉很有道理 。他说：“到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友 。”所以，我又从内心真正的审视自己 。哪些是该拥有的，哪些是该舍弃的，一一列出来，逐一整改 。
从此，我将自己的精力聚焦 。除了工作，其余的时间都用来提升自己和陪伴家人 。不再违背内心去讨好那些不值得去讨好的人，不在毫无意义的饭局上喝得酩酊大醉，不再关注那些明星八卦去获得所谓的谈资，不再去趋炎附势而建立所谓的人脉 。真的，当自己真正去遵从内心的想法去做这件些事情的时候，才体味到断舍离的真正的意义，才切切实实的感受到了内心的充盈和富足 。物质和精神的断舍离感觉自己又一次的涅槃 。真好 。
最后，用一句话结束：“我的生命已到了一个阶段，我不想再把时间浪费在一些无聊的事情上，我只专注于做自己喜欢的事，只专注于爱自己喜欢的人，只专注于读自己喜欢的书，只专注于和自己喜欢的世界朝夕相处 。”
断舍离阅读心得体会精选4
《断舍离》是日本作家山下英子的作品，她所倡导的断舍离是一种生活状态，更是一种精神状态 。人生在世，总是有太多的断不了、舍不得、放不下，对物品如此，对感情便如此，对名利如此……于是我们的思想里充斥了太多的欲望，物质的、精神的、现实的、虚幻的，真所谓欲壑难填，然后又抱怨生活太苦，活的太累 。
“断”就是要断掉对物欲的执念，对外界各种诱惑的迷恋 。人的本性中总会有贪便宜的想法，商家恰恰抓住了人性的弱点，各种打折、促销活动层出不穷，特别是现在网购发达的时代，除了以前的传统节日，商家别出心裁推出各种双11活动、双12活动，518大促，618大促等等形式繁多的活动，各种限时折扣红包、限时拆红包花样层出不穷，让人眼花缭乱、蠢蠢欲动，好像有种错过后悔一亿年的感觉 。
要想抵得住这样的诱惑，需要我们时刻保持理性消费意识 。要有一种“断”字当头，“一夫当关，万夫莫开”的信念，才能阻挡各种不需要的物品进入我们的房间 。
如果家里到处堆积着这些搞活动、大促销买来的便宜货，你的房间会变得满满当当，别人对你的评价以及你的自我评价都会在无形中被贴上这种“爱占便宜”“我只配拥有这些便宜货”等廉价标签，天长日久，自然会在潜意识种下自卑的种子 。
当然并不是说东西越贵越好，也并不是要抛开经济条件的限制，一味追求高品质、高价格的商品，而是应该从自己的经济条件出发，在自己的经济条件许可情况下，适当控制购买商品的数量来提高购买商品的质量，就是要追求“少而精”的生活方式 。
推荐阅读
- 人类简史读书心得体会 阅读人类简史的心得体会
- 遇见未知的自己读书笔记摘抄 遇见未知的自己优秀读书笔记5篇
- 天蝎女会毁了双子男，若即若离，为什么天蝎女是双子男命里的克星？
- 宝葫芦的秘密读书心得 宝葫芦的秘密读书心得得最新
- 爱的教育十月读书心得 爱的教育读书心得5篇
- 什么是阴离子什么是阳离子图 什么是阳离子什么是阴离子
- 爱的教育教师读书心得体会 爱的教育读书心得体会5篇
- 属兔的会在哪一年离婚 2022年生肖兔会不会离婚？
- 《断舍离》读书心得范文
- 夫妻离婚之后债务怎么追究 在夫妻离婚之后债务怎么处理